De santé du sein

En se concentrant sur la santé du sein est supérieure à la lutte contre le cancer après vous avez un cancer. On nous enseigne à la sur-ensemble de la puberté que la détection précoce permettra d'économiser la vie des femmes contre le cancer du sein ou pour une myriade d'autres cancers. La détection précoce n'est pas la prévention - il se bat contre la maladie.

Rien ne peut être guéri grâce à un processus de «lutter contre elle." Nous devons d'abord examiner la façon dont la réalité est créée. Les pensées sont créées dans l'esprit et les sentiments suivent. Les pensées et les sentiments sont des impulsions d'énergie. Le corps humain est constitué de milliards de cellules. Les cellules du système nerveux, appelées cellules nerveuses ou neurones, sont spécialisés pour effectuer "messages" par le biais d'un processus électrochimique. Le cerveau humain a environ 100 milliards de neurones.

Les neurones ont des projections spécialisées appelées dendrites et des axones. Dendrites apporter des informations vers le corps cellulaire et des axones prendre des informations à partir du corps cellulaire. De l'information à partir d'un flux de neurone à l'autre neurone à travers une synapse. La synapse est un petit écart séparant les neurones. La synapse comprend:

1. une terminaison présynaptique qui contient les neurotransmetteurs, des mitochondries et autres organites cellulaires,

2. une fin postsynaptique qui contient les sites récepteurs des neurotransmetteurs et,

3. une fente synaptique ou l'espace entre les terminaisons présynaptiques et postsynaptiques.

Les pensées et les sentiments sont des impulsions d'énergie et de l'information. Ils envoient des photos de vibration, les motifs et les couleurs (et non des mots ou du langage). Cette énergie affecte l'atmosphère (domaine de l'énergie) autour de la personne à penser la pensée ou le sentiment le sentiment. Une fois qu'ils sortent ils ne peuvent jamais être rétracté. Ce que nous voyons dans le monde extérieur est un reflet des pensées de l'humanité collective et des sentiments.

«Dare To Think For Your Self», même si vous pourriez être considéré comme erronée ou un cinglé. Être un cinglé est plus sain, que vous autorisant à être programmés pour avoir toutes les maladies les compagnies pharmaceutiques veulent que vous ayez afin qu'ils puissent vendre de la drogue. La plupart des gens sont ignorants, pas mal. Mais, comme dit le proverbe l'ignorance de la loi n'est pas une excuse. Le résultat de l'ignorance cependant, c'est pourquoi je compte sur les lois universelles. Ces lois transcender lois humaines, et maintenez vrai sans faute. Si vous sautez par la fenêtre au 10e étage vous allez vers le bas - la loi de Newton sur la gravité ... et si vous plantez des graines de pommes de terre, vous obtiendrez des pommes de terre - pas de maïs. Les pensées sont planter des graines. Sentiments suivre les pensées. Les pensées et les sentiments de créer la maladie!

o "Nous ne pouvons pas créer des solutions à des problèmes avec la même conscience qui les a créés." - Einstein.

o "Faire la même chose à plusieurs reprises et espérer des résultats différents est la définition de la folie." - Anonyme.

Quand vous comprenez la vérité sur la façon dont la réalité est créée, vous penserez au-delà de la vie que dans un «monde physique» et de penser en termes de «monde de l'énergie". Pour se libérer de la programmation collective, vous devrez changer votre programmation pensée, puis sélectionnez chaque vigilance pensée et de sentiment. Déplacement de votre programmation pensée est un peu comme l'installation d'un programme informatique mis à jour sur votre ordinateur. «La lutte contre" l'énergie crée plus de ce que vous ne voulez pas et s'écroule votre champ d'énergie.

Pour créer la santé du sein, vous devez avoir une concentration totale sur l'esprit, corps sain et un régime de l'esprit.

Tous les jours:

o Mangez des fruits, de légumes et de grains entiers - riz brun, quinoa, amarante, orge (pas de blé). Ces plantes contiennent une virtuelle anti-cancer pharmacie - riche en fibres. Des études révèlent que les femmes qui consomment une alimentation riche en fibres ont une incidence significativement plus faible de cancer du sein, parce que la fibre se lie à l'oestrogène, d'aider à l'éliminer de l'organisme. Une exposition prolongée aux œstrogènes pendant la vie d'une femme peut augmenter l'incidence du cancer du sein.

Légumes - Brocoli, chou-fleur, bok choy, chou de Bruxelles, le chou, et chou frisé.

Vert foncé, les légumes feuilles: épinards, laitue romaine, chou frisé, chou, bettes

Riches en lycopène produisent: tomates, les pamplemousses rouges, la pastèque, la goyave

Le bêta-carotène-riches de produits: les courges d'hiver, les carottes, les patates douces

Agrumes: oranges, les pamplemousses

Baies: fraises, framboises, mûres, myrtilles

Pesticides et engrais chimiques peut accroître le risque de cancer, par conséquent, il est fortement recommandé d'acheter bio. Toutefois, étant donné que la FDA a modifié les exigences en matière de croissance organique, il est préférable de faire des recherches sur ce que les magasins sont vraiment en respectant les critères d'origine pour les aliments biologiques. Croissance organique se fait sans pesticides chimiques, des engrais et pas d'organismes génétiquement modifiés (OGM).

o Utiliser les 'bonnes' graisses. Une forte consommation de matières grasses animales incidences augmentation de cancer. Oméga-3 des poissons gras - saumon sauvage et d'huile de poisson garde suppléments contre le cancer. Des études récentes suggèrent que les oméga-3 d'huiles aider à supprimer les tumeurs cancéreuses du sein et les empêcher de se propager, et soulager l'inflammation chronique. Oméga-9 trouvé du pétrole dans l'huile d'olive, permet également de réduire l'incidence du cancer.

o Le thé vert contient des antioxydants et des substances favorisant la santé. Suppléments de thé vert sont également disponibles. Boire du thé à bail une tasse vert par jour.

graines de lin moulues o. Des recherches récentes révèlent que les graines de lin est excellent pour éliminer les toxines et qu'il aide à prévenir le cancer du sein. Utilisez 2 3 cuillères à soupe graines de lin fraîchement moulu quotidienne. Les graines de lin contient également des oméga-3 d'huile.

o l'utilisation des suppléments. Whole-alimentaire à base de multivitamines, qui comprennent l'acide folique, B12, D et E. Autres suppléments recommandés comprennent - Le curcuma, sélénium, romarin, origan, la CoQ10, et des herbes adaptogènes - Ginseng, Saint-basilic et Ashwaghanda.

o Veille 8 heures par nuit - 22 heures à 6 heures du matin: Deux études indépendantes publiées dans le Journal de l'Institut national du cancer révèle que le sommeil aux heures les plus sombres augmenter les niveaux de cancer-productives hormones, en particulier la mélatonine. Une étude a révélé que les femmes qui travaillent le quart de nuit ont une incidence de 50 pour cent plus élevé de cancer du sein.

Santé Mind, Body and Spirit:

La première étape dans la création d'un esprit sain, corps et l'esprit fait un changement de philosophie - la création d'un nouveau paradigme en ce qui concerne votre relation avec votre esprit, corps et esprit. Pour certains ce changement sera quelque chose qu'ils ont lu, pensé, mais ne savais pas comment commencer ou de suivre à travers. Pour d'autres ce changement pourrait être analogue à sauter l'Empire State Building. Permettez-moi de vous assurer que personne n'a jamais succombé à la suite de faire ce changement - les résultats cohérents sont en meilleure santé plus dynamique. Peu importe votre âge ou «malsains» condition rendant ce changement permettra de créer une meilleure santé. La façon la plus efficace et puissant pour une meilleure santé est complètement changer tout à la fois; Mind-Set, émotions, la nutrition, l'exercice, la spiritualité, cependant, je comprends la peur de l'inconnu détient la majorité des personnes de retour d'un tel «radical» changer. La plupart des gens commencer à faire des changements progressivement. Inutile à dire, d'apporter des modifications entrave progressivement les résultats immédiats que vous voulez voir. Si vous apportez des modifications progressivement vous ne pouvez pas voir les résultats pour plusieurs mois. Si vous avez fait des changements à tous les niveaux en même temps vous verrez les résultats dans une semaine ou parfois même quelques heures.

La deuxième étape est un grand acte de foi - d'abandonner l'idée que la médecine occidentale, c'est la fin-all-être-tout pour créer et maintenir un corps sain. Les Etats-Unis occupe le 16e rang ou plus dans le monde sur le traitement efficace des problèmes de santé connexes. Si la médecine occidentale était aussi efficace que les publicités à la télévision prétend que ce soit, on pourrait penser que les États-Unis se classent numéro un dans le traitement de tous les problèmes de santé. Votre avis sur des questions de santé doivent être déplacés vers un naturopathe ou Iridologue. Il existe une pléthore d'informations sur l'Internet sur la pratique de la naturopathie et l'iridologie. Faites des recherches.

L'AMA et l'APA fait un travail brillant vendre l'idée qu'eux-mêmes et eux seuls savent votre corps. Demandez à n'importe qui de la Chine, l'Inde, le Japon, l'Europe et ils poliment rire sur nos croyances sur le maintien de la santé. Un naturopathe ou Iridologue accède au niveau de la santé du corps et recommande la nutrition requise, les herbes et les suppléments nécessaires pour mettre votre corps à un fonctionnement optimal.

La troisième étape est un autre saut de la foi - sens propre et figuré - en déplaçant votre croyance sur la spiritualité. Dans le segment Santé versets médecine occidentale Alternative, je l'ai dit, «Chaque chose dans l'univers est l'énergie et la conscience. Comment quelqu'un pense ou ressent à ce sujet« fait »ne peut pas le changer. Le but de« tous »les religions est la reconnaissance que les humains ont un rôle d'eux-mêmes qui n'est pas physique et il est nécessaire d'explorer et de découvrir cet aspect de soi-même partie de l'intention est de découvrir son but et de vivre dans la meilleure façon possible;. partie de cet objectif comprend également la réalisation de «Vérité et spirituels de bien-être. "Religions ne parviennent pas à atteindre« Vérité et Bien-être spirituel. Preuve que la religion a échoué à cet égard se manifeste à travers les guerres que nous continuons à créer, et les gens émotifs dysfonctionnements continuent à se battre avec. Tranquillité d'esprit est essentiel de créer un corps sain et aussi à créer un monde sain. Tranquillité d'esprit peut être atteint à travers le yoga, l'exercice, la guérison émotionnelle et la connexion à ceux du centre-auto. Gourous, Avatars, chamans, chefs spirituels peuvent vous guider dans votre centre-auto. La spiritualité est fondée sur la croyance que chaque chose dans l'univers est l'énergie et la conscience.

Où est votre conscience? Il est en vous. Par conséquent, va à l'intérieur est la seule façon de créer la paix d'esprit. En outre, au sein de passe, crée un lien avec une «essence» plus grand que soi. Dans le monde de la spiritualité, vous êtes libre d'appeler cette 'Essence' quel que soit le droit de vous se sent. Atteindre «Peace of Mind" est un travail intérieur. Trouver un gourous, avatars, chamans, ou un chef spirituel pour guider votre croissance spirituelle - en dehors de la seule religion que vous avez jamais connu.

La quatrième étape est faisant un état d'esprit - a.k.a. valeurs et les croyances - poste. N'oubliez pas que nous sommes, y compris l'esprit, le corps et l'esprit dans la quête pour créer la santé car ils ne sont pas séparés. Bien, vous avez utilisé votre esprit conscient de faire des quarts de travail précédents, il ya des changements l'esprit d'autres. Vous avez besoin d'accéder à toutes vos valeurs et vos croyances. Faites l'inventaire .... Que dois-je croire? La question la plus importante est la suivante: «Qu'est-ce que je veux croire?" Si vous n'êtes pas décider ce que vous voulez croire que quelqu'un d'autre. Je soupçonne, les publicités et publicité, l'AMA, APA dicte ce que vous croyez. Après la prise d'inventaire élaborer un plan pour changer systématiquement vos croyances. Je faciliter un processus en tête-à-un hautement concentré et structuré appelé, «Création de votre futur dynamique. Décider de créer votre avenir.

Un changement de mentalité est créée par l'écoute de la langue que vous utilisez - la bande que vous exécutez dans votre tête. Votre vie est créée par vos pensées; tout ce que vous pensez et dites vous pousse vers cette réalité. Par exemple, si vous le dites, je ne peux pas, ____. C'est ce que vous allez créer. Si vous le dites, je travaille sur l'apprentissage to___. Ou je peux. C'est ce que vous allez créer.