Baby-boomers Exige pour une vie saine Are Changing soins de santé

Comme les baby-boomers atteindront 60 au cours des 18 prochaines années, comment vont-ils gérer leurs soins de santé par rapport à leurs parents? Devant eux est une espérance de vie plus longue que leurs parents, et avec elle, le temps de faire plus. La clé est bien sûr rester en bonne santé à faire ce qu'ils veulent.

Selon le US Centers for Disease Control, ceux qui sont vivants aujourd'hui peut espérer vivre bien dans leur 80. Ceux qui sont en meilleure santé que la moyenne du baby-boom peut ajouter de 15 ans de cela et ont une très bonne chance de voir leur famille ainsi que pour leur 100e anniversaire. Certains vont célébrer leur 120e anniversaire. Mais, il ya une différence majeure entre célébrer un 120e anniversaire et tout simplement être encore en vie. Il s'agit d'une donnée que la santé est préférable à une simple être encore en vie. Mais comment peut-on réaliser cela?

Norm Anderson, directeur du Bureau de la recherche en sciences du comportement et sociales à l'Institut national de la santé (NIH), a témoigné devant le Comité sénatorial Crédits sur le thème de Mind / Body Medicine. "NIH a une longue tradition et vénéré de financement de la recherche dans le domaine physiologique, et, plus récemment, il ya une énorme effervescence dans le domaine de la recherche génétique. Mais tout aussi important est la reconnaissance du rôle que les facteurs comportementaux, psychologiques, socioculturels et environnementaux jouent en matière de santé.

Nos croyances, nos émotions, nos comportements, nos pensées, notre famille et les systèmes culturels, ainsi que le contexte environnemental dans lequel nous vivons, tous sont aussi pertinents pour notre santé comme notre héritage génétique et notre physiologie .... "

En outre, dans le même temps, les médias et les témoins des médecins a souligné que les dépenses en soins de santé de notre nation est susceptible de doubler à 2,1 billions de dollars d'ici l'an 2007; déjà éprouvées corps-esprit thérapies pourrait éliminer 37 pour cent des visites chez le médecin par année et économisez 54 milliards de dollars annuellement, et que le stress contribue à la plupart des conditions médicales confrontées par les praticiens de la santé - entre 60 à 90 pour cent des visites aux médecins sont liés au stress et d'autres facteurs psychosociaux.

Un rapport élaboré par l'Institut pour Alternative Futures noté que les approches holistiques d'aujourd'hui à la santé et la médecine sont parmi les plus rapides aspects croissants des soins de santé. En 1990, un tiers de la population des États-Unis ont utilisé une forme d'approche holistique aux soins de santé, et d'ici l'an 2010, au moins les deux tiers volonté.

La vérité est d'être physiquement et émotionnellement sains à n'importe quel âge est plus facile et moins coûteux que l'on pense. Beaucoup de gens savent que la saine alimentation, l'exercice et la paix de l'esprit est ce qui nous maintient en bonne santé. Cependant, la majorité des gens l'ignorent. Les gens veulent se faire plaisir, avoir des réglages rapides et laisser le remède de la santé à des prescriptions et la chirurgie.

Trois facteurs principaux déterminent la façon dont la santé nous serons - mentale, physique et spirituel - esprit, corps et esprit. Les articles suivants publiés sur EzineArticles.com vous donnera une bonne carte routière pour atteindre une santé maximale dans ces domaines.

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Le choix, bien sûr, est le vôtre. Pour votre 100e anniversaire, vous pouvez vous asseoir dans une chaise roulante, s'appuyer sur un déambulateur ou une canne avec plus aliments que vous pouvez compter si tout le monde vient pour partager leurs souvenirs de votre vie, ou vous pouvez danser toute la nuit et de créer de nouveaux souvenirs. J'ai choisi le plus tard, j'espère que vous aussi. Je suis tellement confiant, je serai assez bonne santé pour danser toute la nuit, j'ai des réserves à Disneyland pour une semaine pour célébrer mon 100e anniversaire. Aimeriez-vous joindre à moi? J'ai 65 ans, sans dysfonctionnements physiques ou de problèmes typiques liés à la santé d'âge. Rendez-vous à Disneyland - Février 22nd - 29th, 2042....